Estudo destaca a relação benéfica entre nível de atividade física e qualidade de vida
Atividade Física: Pesquisadores compararam queixas de insônia, humor e qualidade de vida em hipertensos praticantes ou não de atividade física
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Docente esclarece principais mitos sobre exercício físico e esporte
Docente esclarece principais mitos sobre exercício físico e esporte: Ter um corpo saudável envolve incluir na rotina atividades físicas frequentes…
Estudo demonstra o papel positivo da atividade física na doença pulmonar
Estudo demonstra o papel positivo da atividade física na doença pulmonar: Exercícios aeróbicos atenuam ou revertem inflamação provocada pela asma, desaceleram progressão da doença pulmonar obstrutiva crônica e protegem contra infecções
Estimulo à atividade física deve ocorrer o mais cedo possível
Crianças que aos três anos faziam atividade física, apresentaram, aos cinco anos, mais chances de praticar esportes
Atividade física pode ajudar a produzir células “T”
O estudo, publicado na “Revista da Sociedade Brasileira de Imunologia”, trata da relação entre a prática da atividade física e a produção desse tipo de célula, que faz parte do sistema imunológico
Atividades físicas contribuem para boa saúde mental e imunológica no isolamento social
Um estudo da Escola de Educação Física e Esporte de Ribeirão Preto (EEFERP) da USP mostra que manter a prática de atividades físicas se tornou ainda mais importante neste período de isolamento…
Visão otimista da vida tem relação com a prática de atividade física
Um estudo feito na Finlândia, com homens entre 42 e 60 anos, mostrou que há relação entre o bom humor, o bem-estar e a prática de atividade física.
É fundamental a manutenção da atividade física e alimentação saudável na quarentena
É fundamental a manutenção da atividade física e alimentação saudável na quarentena
Atividade física pode evitar 10 mil casos de câncer ao ano no Brasil
Atividade física pode evitar 10 mil casos de câncer ao ano no Brasil. Mas metade dos brasileiros não atinge recomendação mínima da OMS, de 150 minutos de atividade física por semana